Een pakje sigaretten kost in Frankrijk inmiddels meer dan 12€. Voor een roker van een pakje per dag is dat meer dan 4.380€ per jaar dat in rook opgaat. Is de e-sigaret echt goedkoper? Wij hebben de berekeningen voor je gemaakt.
De werkelijke kosten van tabak in Frankrijk in 2026
De prijs van tabak in Frankrijk stijgt elk jaar door overheidsbesluiten. In 2026:
- Pakje van 20 sigaretten: 12,00 tot 13,50€
- Shag (30g): 16,00 tot 18,00€
- Roker van 1 pakje/dag: 4.380 tot 4.927€/jaar
- Roker van 10 sigaretten/dag: 2.190 tot 2.463€/jaar
De werkelijke kosten van de e-sigaret
Optie 1: Podkit + e-liquid (regelmatige damper)
Dit is op de lange termijn de meest voordelige oplossing:
- Podkit voor beginners: 30 tot 60€ (eenmalige aankoop)
- E-liquid 50ml: 8 tot 15€ → gaat 2 tot 4 weken mee, afhankelijk van gebruik
- Weerstanden (pak van 5): 10 tot 15€ → gaat 2 tot 4 weken mee
- Geschatte maandelijkse kosten: 20 tot 35€
- Jaarlijkse kosten: 240 tot 420€
Optie 2: Navulbare puff (tussenoplossing)
Voor wie de eenvoud van een puff wil zonder de kosten van een wegwerp:
- Crown Bar 30K puff: 15 tot 22€ → gaat 3 tot 7 weken mee
- Geschatte maandelijkse kosten: 30 tot 45€
- Jaarlijkse kosten: 360 tot 540€
Optie 3: Wegwerp puff (incidenteel gebruik)
Te vermijden voor dagelijks gebruik:
- Wegwerp puff 600 trekjes: 5 tot 10€
- Om 1 pakje/dag te vervangen: 2 tot 4 puffs/week
- Maandelijkse kosten: 40 tot 160€
Vergelijkingstabel - Jaarlijkse besparingen per profiel
| Profiel | Tabak/jaar | Vape kit/jaar | Vape puff/jaar | Besparing kit |
|---|---|---|---|---|
| ½ pakje/dag | 2.190€ | 240€ | 360€ | -1.950€ |
| 1 pakje/dag | 4.380€ | 360€ | 540€ | -4.020€ |
| 1,5 pakje/dag | 6.570€ | 480€ | 720€ | -6.090€ |
Is de e-sigaret minder schadelijk?
Het financiële aspect is belangrijk, maar het gezondheidsaspect is nog belangrijker. Volgens Santé Publique France en Public Health England wordt de e-sigaret geschat op 95% minder schadelijk dan traditionele sigaretten. Het produceert geen verbranding, dus geen koolmonoxide, geen teer, geen benzeen.
Het is niet zonder risico - nicotine blijft een verslavende stof - maar de verhouding tussen voordelen en risico's is enorm in het voordeel van dampen voor een roker die wil stoppen.
Waar te beginnen? Onze aanbeveling
Voor een roker die wil overstappen op dampen:
- Begin met een navulbare puff (Crown Bar 25K of 30K) om het gevoel van een sigaret te ervaren zonder technische complexiteit
- Na 2-3 weken, als je overtuigd bent, investeer in een podkit om de kosten nog verder te verlagen
- Verlaag geleidelijk het nicotinegehalte over 6 tot 12 maanden
→ Bekijk onze selectie puffs om te beginnen
→ Bekijk onze podkits voor beginners
FAQ
Wordt de e-sigaret vergoed door de zorgverzekering?
Nee, de e-sigaret wordt niet vergoed. Nicotinevervangers (pleisters, kauwgom) worden echter gedeeltelijk vergoed. Een arts kan hulp bij stoppen met roken voorschrijven via Tabac Info Service (3989).
Hoeveel kost het om te beginnen met dampen?
Een complete starterskit kost tussen de 30 en 60€, inclusief e-liquid. Bij Alliancetech.fr is de verzending gratis vanaf 29€.
Kun je echt 4.000€ per jaar besparen?
Ja, voor een roker van een pakje per dag. De werkelijke besparing hangt af van het type vape dat je kiest en je verbruik, maar in alle gevallen is dampen 5 tot 10 keer goedkoper dan tabak.