Die Schachtel Zigaretten kostet in Frankreich inzwischen über 12€. Für einen Raucher, der eine Schachtel pro Tag raucht, sind das mehr als 4.380€ pro Jahr, die buchstäblich verrauchen. Ist die E-Zigarette wirklich günstiger? Wir haben für Sie nachgerechnet.
Die tatsächlichen Kosten des Tabaks in Frankreich im Jahr 2026
Der Tabakpreis in Frankreich steigt jedes Jahr durch Regierungsentscheidungen. Im Jahr 2026:
- Schachtel mit 20 Zigaretten: 12,00 bis 13,50€
- Drehtabak (30g): 16,00 bis 18,00€
- Raucher mit 1 Schachtel/Tag: 4.380 bis 4.927€/Jahr
- Raucher mit 10 Zigaretten/Tag: 2.190 bis 2.463€/Jahr
Die tatsächlichen Kosten der E-Zigarette
Option 1: Pod-Kit + Liquid (regelmäßiger Dampfer)
Dies ist die langfristig wirtschaftlichste Lösung:
- Einsteiger-Pod-Kit: 30 bis 60€ (einmalige Anschaffung)
- Liquid 50ml: 8 bis 15€ → hält je nach Nutzung 2 bis 4 Wochen
- Coils (5er-Pack): 10 bis 15€ → hält 2 bis 4 Wochen
- Geschätzte monatliche Kosten: 20 bis 35€
- Jährliche Kosten: 240 bis 420€
Option 2: Wiederaufladbare Puff (Zwischenlösung)
Für diejenigen, die die Einfachheit einer Puff ohne die Kosten eines Wegwerfmodells wünschen:
- Crown Bar 30K Puff: 15 bis 22€ → hält 3 bis 7 Wochen
- Geschätzte monatliche Kosten: 30 bis 45€
- Jährliche Kosten: 360 bis 540€
Option 3: Einweg-Puff (gelegentliche Nutzung)
Für den täglichen Gebrauch zu vermeiden:
- Einweg-Puff mit 600 Zügen: 5 bis 10€
- Um 1 Schachtel/Tag zu ersetzen: 2 bis 4 Puffs/Woche
- Monatliche Kosten: 40 bis 160€
Vergleichstabelle — Jährliche Ersparnisse nach Profil
| Profil | Tabak/Jahr | Dampf-Kit/Jahr | Dampf-Puff/Jahr | Ersparnis Kit |
|---|---|---|---|---|
| ½ Schachtel/Tag | 2.190€ | 240€ | 360€ | -1.950€ |
| 1 Schachtel/Tag | 4.380€ | 360€ | 540€ | -4.020€ |
| 1,5 Schachteln/Tag | 6.570€ | 480€ | 720€ | -6.090€ |
Ist die E-Zigarette weniger schädlich?
Der wirtschaftliche Aspekt ist wichtig, aber der gesundheitliche Aspekt ist noch wichtiger. Laut Santé Publique France und Public Health England wird die E-Zigarette als 95% weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten eingeschätzt. Sie erzeugt keine Verbrennung, also kein Kohlenmonoxid, keinen Teer, kein Benzol.
Sie ist nicht risikofrei — Nikotin bleibt eine süchtig machende Substanz — aber das Nutzen-Risiko-Verhältnis spricht massiv für das Dampfen für einen Raucher, der aufhören möchte.
Wie fängt man an? Unsere Empfehlung
Für einen Raucher, der zum Dampfen wechseln möchte:
- Beginnen Sie mit einer wiederaufladbaren Puff (Crown Bar 25K oder 30K), um das Gefühl der Zigarette ohne technischen Aufwand zu erleben
- Nach 2-3 Wochen, wenn Sie überzeugt sind, investieren Sie in ein Pod-Kit, um die Kosten weiter zu senken
- Reduzieren Sie schrittweise den Nikotingehalt über 6 bis 12 Monate
→ Sehen Sie unsere Auswahl an Puffs für den Einstieg
→ Sehen Sie unsere Einsteiger-Pod-Kits
FAQ
Wird die E-Zigarette von der Krankenkasse erstattet?
Nein, die E-Zigarette wird nicht erstattet. Allerdings werden Nikotinersatzprodukte (Pflaster, Kaugummis) teilweise erstattet. Ein Arzt kann eine Raucherentwöhnung über Tabac Info Service (3989) verschreiben.
Wie viel kostet der Einstieg ins Dampfen?
Ein komplettes Einsteiger-Kit kostet zwischen 30 und 60€, inklusive Liquid. Bei Alliancetech.fr ist der Versand ab 29€ kostenlos.
Kann man wirklich 4.000€ pro Jahr sparen?
Ja, für einen Raucher einer Schachtel pro Tag. Die tatsächliche Ersparnis hängt von der gewählten Dampfart und dem Konsum ab, aber in jedem Fall ist Dampfen 5 bis 10 Mal günstiger als Tabak.